25 јануари, 2017

Радио

Антидепресивна исхрана

29 декември, 2010, Нема коментари
Иако дневниот стрес и напнатост се неизбежни, сето тоа може да се ублажи и да го олесни правилната исхрана. Обидете се да ги следите некои од следниве совети како да си помогнете за подобрување...

Здрав мочен меур со помош на храна

27 декември, 2010, Нема коментари
Познато е дека инфекциите на мочниот меур предизвикуваат чести воспалениа. Но, можете да ги ублажите овие симптоми па дури и да се лекувате со помош на храна. Значи, крушите ја омекнуваат киселоста на урината,...

Јадете риба но, не пржена

26 декември, 2010, Нема коментари
На листата за здрава храна се набројува овошјето, зеленчукот, рибата но, дали се препорачува пржената риба. Не, барем според последните резултати од една студија која вели дека и луѓето кои јадат два пати неделно...

Утринска банана диета

23 декември, 2010, Нема коментари
Со помош на едноставната јапонска утринска диета на многу лесен и здрав начин може да се ослободите од вишокот на килограми. Во книгата на Китошија Витанаб, во која се зборува за правилните навики во...

Храна која се препорачува во зима

21 декември, 2010, Нема коментари
За време на ладните зимски денови, нашата храна мора да биде прилагодена на временските прилики кои влијаат на нашето здравје. Од зеленчукот, во зима се препорачува да се конзумира мешункастиот зеленчук, компир, цвекло. Богати...

Кофеински шок

20 декември, 2010, Нема коментари
За да знаете колку кофеин дневно внесувате во вашиот организам ви ја покажуваме табелата во која го има забележано количеството на кофеин во кафето и некои други пајалоци кои содржат кофеин. Спред некои истражувања...

Што сé лечи дуњата

19 декември, 2010, Нема коментари
Дуњата е позната како лековито средство кое се користело уште во најраната медицина, а била најпозната како средство кое на ублажува кашлицата. Најлековити и се семките, кои одкако ќе одстојат во вода, помагаат кај...

Храна која ги јакне коските и мускулите

16 декември, 2010, Нема коментари
Доколку сакате да ги зајакнете коските и мускулите тогаш треба да обрнете особено внимание на исхраната. Намирници кои се препорачуваат за оваа цел се: шампињоните и брокулата. Во печурките-шампињони, има голема количина на витаминот...

Чаеви кои ја лечат анемијата

15 декември, 2010, Нема коментари
Кај слабокрвните лица, најчесто проблемот е во недостаток на железо, кое е неопходно за пренос на кислородот до ќелиите, односно за правилно функционирање на мускулите и другите биохемиски реакции. Постојат и природни лекови кои...

Диета со колачи

23 септември, 2010, Нема коментари
Желбата за јадење колачи е една од главните причини поради кои луѓето отстапуваат од своите диети. Но, што доколку јадењето колачи и негладувањето се дел од вашата диета? Колач диетата ги користи слатките за...

Избегнете труење со храна

23 септември, 2010, Нема коментари
Високата температура, особено во летните периоди е најпогодна за појава на труење со секаква храна, развој на бактерии и мачнини во стомакот. Следете ги следните неколку совети кои ќе ви помогнат да го избегнете...

Повеќе риба – подобро помнење

23 септември, 2010, Нема коментари
Дали ви се случило некогаш да заборавите клучеви, документи и слични работи, или едноставно сте го изгубиле филмот во главата? Помнењето може да се подобри, тврдат научниците. Во Оксфорд е спроведено истражување во кое...

5 Совети за здрава исхрана преку пирамидата

23 септември, 2010, Нема коментари
Започнете со вежбање. Здравата исхрана е изградена врз основа на редовни вежби кои ги балансираат калориите и одржуваат килажата. Фокусирајте се на храната не на грамажата. Пирамидата на здравата исхрана не се грижи за...
Почетна // живот // Категорија "Исхрана" (Page 120)
Горе