popara.mk

За правилно функционирање на нашето тело, потребно е да пиеме најмалку осум чаши вода во текот на денот Ова правило горе-долу им е познато на сите бидејќи лекарите секојдневно ни порачуваат да се грижиме за хидратацијата, особено во текот на летото. Но, според Ајурведата, традиционална индиска медицина, треба да се грижиме и за начинот на […]

Крпите повторно ќе бидат меки и ќе мирисаат убаво Лесно апсорбираат непријатни мириси кои не можат да се отстранат со обично перење во машина. Непријатниот мирис настанува како резултат на влагата и честото користење на истиот пешкир, како и кога пешкирот останува влажен подолго време. Задржувањето на влагата во крпите води до тоа дека тие […]

Брачните кризи се составен дел од животот на секој пар. Сепак, постојат некои знаци дека е време да посетите брачен советник или терапевт за парови. Мислењето на многу експерти е дека паровите треба да посетат брачен советник и ако немаат големи проблеми во бракот, бидејќи на тој начин уште подобро ќе можат да работат на […]

Како што доаѓа убавото време, така се појавуваат и модните трендови. Во овој поглед, сите ги ставаме нашите зимски работи на полиците каде што не ги гледаме кога ќе дојде пролетта, а подоцна и летото. Во тој поглед, многу од нашите парчиња, кои ги носиме кога сончевите зраци ни се секојдневни гости, се издвојуваат на […]

Факт е дека најздрав и најефикасен начин за слабеење се промените во исхраната и физичката активност. Сепак, еден здрав и вкусен топол напиток може малку да помогне, а тоа е чајот од нане. – Чајот од нане не содржи калории, а има благ, сладок вкус кој може да го намали апетитот и желбата за слатки […]

Кој вели дека вежбањето мора да биде монотоно и со точно одреден редослед? Ви предлагаме сет на вежби во траење од 15 минути, а тука е клучниот ритам како и многу скокање. Авторот на оваа програма тврди дека вежбите се наменети за брзо согорување на калории. И ова е одличен начин да тренирате и да […]

Главоболка или мигрена? Иако некои можеби мислат дека се работи за истата болка, само со друго име, не се во право. Мигрените се екстремно болни и три пати почесто ги погодуваат жените, а се проценува дека еден милион луѓе во светот страдаат од мигрена. Како да ја разликувате главоболката од мигрената и како […]

Истражувањата покажаа дека осип на кожата може да биде најраниот знак дека наскоро ќе доживеете срцев удар. Срцевиот удар настанува поради недоволно снабдување на срцето со крв, но и поради таложење на масни наслаги во артериите, кои исто така го блокираат протокот на крв. Срцевиот удар може да има фатални последици, а за да се […]

Конецот е многу корисна работа кога станува збор за оралната хигиена, но сигурни сме дека не сте знаеле дека може да се користи и за друга работа, а тоа е вашата коса. Не ни е баш јасно како некој воопшто се сетил да си стави конец за заби на главата, но очигледно е дека дошол […]

Како најголем човечки орган, кожата ја памети секоја штета којашто ќе ја „заработиме“ во текот на животот, без разлика дали е тоа на сонце, во солариум или поради лошата нега. Како што старееме, нашата кожа ја губи еластичноста, станува се потенка и со повеќе брчки, а по 45-тата година сите овие промени се уште позабележителни. […]

Повеќето парови го сведуваат сексот во спалната соба или на некои традиционални и општи пози. Оваа активност е многу повеќе од тоа и можеби треба да внесете некои новитети во љубовниот живот. Многумина не би се осмелиле да ги испробаат предлозите што ќе ви ги дадеме, но веруваме дека меѓу вас има креативци и такви […]

Експертите го поврзуваат носењето облека со хормоните Облеката што ја носите може да открие многу за вас, особено кога станува збор за боите. Познато е дека во многу култури носењето црна облека значи загуба и тага. Од друга страна, црвената боја се смета за боја на љубовта, а експертите открија дека бојата на облеката може […]

Подготовката е многу едноставна Кога немате пари или нерви за да го подмачкате паркетот, време е да се свртите кон стандардните опции за чистење. Наместо да трошите пари на разни куповни решенија, можете сами да си направите средство за чистење. А овој метод може да го примените и на ламинат. Состојки: 250 мл вода 150 […]

НИКОГАШ не треба да пиете вода СТОЕЈЌИ! Еве зошто е важно

Како да го отстраните НЕПРИЈАТНИОТ мирис од пешкирите? Вратете им ја СВЕЖИНАТА со два бесплатни трикови

Кога е време со парнерот да посетите БРАЧЕН СОВЕТНИК: Спасете го бракот во само неколку чекори

Заборавете на ладните нијанси бидејќи пристигна ВЕСЕЛИОТ ТРЕНД: Овие 5 комбинации мора да ги имате во ормарот оваа пролет

Волшебен напиток: Го намалува апетитот и желбата за благо, јадете што сакате но пијте ја оваа чудесна билка!

Скокање и жесток ритам до крај: 15-минутни вежби кои согоруваат калории како од шега

Како да разликувате МИГРЕНА од ГЛАВОБОЛКА?

ЗНАК КОЈ МОЖЕ ДА НИ ГО СПАСИ ЖИВОТОТ: Кардиолозите откриваат што се појавува на нашето тело пред да настане срцев удар!

Фантастичен трик: Решете го проблемот со наелектризираната коса засекогаш!

Направете тест со кој ќе ја измерите еластичноста на вашата кожа – Се работи за неколку СЕКУНДИ кои даваат неверојатни резултати!

Доживејте ја кулминацијата на нозе! Пет стоечки пози што треба да ги испробате

Дали облеката што ја носиме влијае на нашето расположение? Еве што е ДОПАМИНСКО ОБЛЕКУВАЊЕ и што кажува за вас

Паркетот ќе блесне како да е НОВ: Направете домашно средство за чистење од само 4 состојки (РЕЦЕПТ)