На човечкото тело му се потребни не помалку од 13 витамини, за да функционира правилно. Витаминот Е е еден од нив. Тој не само што ги прави кожата, косата и ноктите здрави и убави, но е важен за здравјето на репродуктивниот систем, ги зајакнува мускулите и друго. Затоа не треба да дозволиме […]