Диета со лимон и мед

Комбинацијата од лимон и мед е ефикасна за слабеење бидејќи не се чувствува премногу глад. Медот е одличен природен лек кој е здрав за јадење, а игра голема улога во распоредување на маснотиите по телото.

Како да ја направите едноставната диета со лимон и мед, сосем природни состојки кои може да ви помогнат да се решите од вишокот на килограми?

Во чаша ставете ладна вода и помешајте една лажица мед и две лажици свежо исцеден сок од лимон. Пијте го овој напиток рано наутро на празен стомак или пак после секој обилен оброк или оброк полн со маснотии. Но се разбира дека ако сакате да ослабнете ќе мора да внимавате на обилноста на оброците но со помош на овој напиток тоа ќе биде полесно.
За да го намалите малку апетитот за јадење може да ја испиете чашата со лимон и мед и пред за седнете да јадете.