Масирајте ја оваа точка на раката: Главоболката, болките во грбот и вратот, стресот, исчезнуваат веднаш!

Кога со прстите притискаме одредени точки на дланките, стапалата и остатокот од телото, се отстрануваат блокадите на протокот на енергија во органите на кои тие точки дејствуваат и се ослободуваме од тешкотиите.

Акупресурата е едноставна и сигурна, дури и ако сте почетник.

Кога следниот пат ќе ве мачи главоболка, испробајте ја оваа едноставна метода, која се заснова на акупресура, природен начин на лечење кој потекнува од традиционалната кинеска медицина, а подразбира притискање на акупресурни точки.

Како да се ослободите од главоболка масирајќи ја точката на рака?

На овој начин стимулирате одредена точка долж енергетскиот пат кој оди од раката па се до главата, сигнализирајќи му на телото да го пренесочи вишокот на енергија што го дава од главата.

Притискајќи ја оваа точка ја намалувате напнатоста во мускулите.

Како да ја пронајдете оваа точка?

Испружете ги сите прсти на левата рака.

Оваа точка се наоѓа на малото „ритче“ помеѓу помеѓу палецот и показалецот.

Како да ја активирате?

Ставете го палецот и показалецот од десната рака на врвот и под оваа точка на левата рака

Започнете полека, а потоа зголемувајте го притисокот, но не толку да не можете да издржите.

Подобро да биде слаб отколку прејак, советуваат стручњаците.

Притисокот нека потрае од 20 до 30 секунди, а за тоа време дишајте ритмично, повремено и преку нос.

Повторете ја постапката три пати, а потоа истото направете го и на другата рака, односно додека не почувствувате олеснување.

Ова ослободува дури и јаки главоболки, болки во вратот, рамењата и синусите.

Пробајте!