Ова е спас за пушачите: Природен еликсир за чистење на белите дробови
Ако сте пушач подолго од 5 години, сигурно чувствувате последици од оваа нездрава навика.
Бронхитис, како и кашлање се сигурно нешто со што се борите. Но, постои рецепт кој може да ви ги олесни проблемите.
Ѓумбирот ќе ви помогне да се ослободите од шлајмот. Кромидот и лукот имаат силни антиканцерогени својства се одлична превентива за малигни болести. Кромидот е особено ефикасен во превенција на респираторни инфекции. Куркумата е преполна со витамини, минерали и омега 3 масни киселини.
Состојки:
- 400 гр кромид
- 1 л вода
- 400 гр шеќер
- 2 лажици куркума
- парче ѓумбир со големина на палец
Начин на подготовка:
Во водата ставете шеќер и оставете малку да крчка. Додајте кромид сечкан на поголеми парчиња и изрендан ѓумбир. Кога мешавината ќе зоврие, додајте и куркума, намалете ја температурата и оставете уште малку да крчка.
Гответе додека смесата не се преполови количински, а потоа течноста ставете ја во стаклена тегла. Оствете да се излади, а потоа ставете ја во фрижидер.
Земајте две лажици наутро на празен стомак и два часа после вечера.