10-минутен сет на вежби за забрзување на метаболизмот

Со тоа што ќе го забрзате метаболизмот на најефикасен начин ќе се изборите со вишокот на килограми. Секако, сетот на вежби ќе ви помогне и да го зацврстите телото.

Сетот содржи популарни кардио вежби кои се изведуваат секоја по 30 секунди во четири повторувања. Видеото ве води чекор по чекор во изведувањето на вежбите.

Програмот наречен 30-дневен режим за согорување на мастите и забрзување на метаболизмот ќе ви одземе само 10 минути во денот.

Изведувајте ги вежбите наутро за најдобар резултат, секојдневно по предвидениот период од 30 дена.