ЗДРАВО И Слатко: Овесни снегулки со суво овошје, даваат енергија, а не маснотии!

Состојки:

2,5 чаши овесна каша од 250 ml

1/2 чаша 250 ml излупени и бланширани бадеми

1/2 чаша 250 ml излупени и бланширани лешници

1/3 чаша 250 мл мед

1/4 чаша 250 ml оризова вода (сируп)

1 чаша 250 мл сушено овошје (брусница, кајсии …)

1 чаша 250 ml пире од јаболка

1/2 лажичка цимет

Подготовка:

Исецкајте бадеми и лешници поголеми, како и суво овошје по ваш избор. Добро измешајте ги сите состојки и ставете ги во мал плех (20×30 см) обложен со хартија за печење. Печете во загреана рерна на 165 степени околу половина час. Изладете и исечете ги на плочки.