Ако сакате сите да се вртат по вас, започнете со вежбање: 20 минутни вежби за заоблен задник (ВИДЕО)
19 август, 2021
Затегнатиот задник бара многу вежбање
Ако сакате да бидете во центарот на вниманието, и сите да се вртат по вас на улица, тогаш мора да имате затегнат задник.
А за да стигнете до тоа, ќе треба да потрошите стотици часови и да пролиете многу пот.
Но, сето тоа ќе се исплати на крајот.
Не барајте изговори и започнете да вежбате веднаш!
Погледнете го планот на тренинг: