Можете да ги ЈАДЕТЕ КОЛКУ САКАТЕ: Овие 10 намирници имаат „0 калории“!
18 мај, 2021
Сите сакаме да јадеме малку повеќе, но сепак да не се здебелиме. Невозможна желба, но сепак има храна што навистина има многу малку калории …
Претежно оваа храна спаѓа во родот на овошје и зеленчук. Подолу ви донесуваме која е храната со „нула калории“.
- брокула, 31 калорија на 200 грама
- аспарагус, 27 калории на 200 грама
- грејпфрут, 39 калории по грејпфрут
- рукола, 4 калории на 200 грама
- зелка, 22 калории на 200 грама
- зелена салата, 5 калории на 200 грама
- цвекло, 37 калории на 100 грама
- печурки, 15 калории на 200 грама
- домат, 22 калории во еден домат со средна големина
- карфиол, 27 калории на 100 грама
