Притиснете ги овие 4 точки и ослободете се од стресот и анксиозноста
6 март, 2021
Постојат четири точки на главата и телото кои помагаат во ублажување на симптомите на анксиозност!
Ако страдате од стрес и анксиозност, пробајте го ова решение, кое е хит на Интернет! Акупунктуристот д-р Џош Хансон редовно споделува совети за акупресура на TikTok што секој може да ги примени дома.
Тој веќе ни покажа како да се ослободиме од несоница и болка во вратот, а сега покажа и четири клучни точки за ублажување на симптомите на анксиозност.
Ако ве мачи анксиозност, треба да ги триете точките на увото, вратот, челото и зглобот 15-30 секунди.
Погледнете го неговиот трик, има повеќе од 120.000 прегледи и исто така вклучува вежба за дишење за крај!