Медицинска диета

Оваа диета трае еден месец и менито е едноставно. Секој ден се јаде по цел ден, и тоа само онаа намирница која е наведена за тој ден. Менито е направено за единаесет дена и по првата употреба потребно е повторно да се повтори уште 2 пати, така што диетата вкупно трае 33 дена. За што подобар резултат од диетата, потребно е да се јаде само до 18 часот, потоа ништо повеќе. За време на диетата може да се пие кафе или чај во неограниечни количини, засладена по желба со вештачки засладувачи, но најдобро е да се пие обична вода.

1. ден – варен зеленчук (свежо или варено без масло: морков, зелка (зеље), домати)

2. ден –  варено месо (виршли или телешко)

3. ден – варен компир

4. ден – јогурт

5. ден – варени јајца (најмногу 9)

6. ден – овошје (мешано)

7. ден – супа од кесички

8. ден – варено месо

9. ден – варен ориз

10. ден – овошје (мешано)

11. ден – варен компир + јогурт