Забавно информативен портал
4 мај, 2026
Како да препознаете дали не внесувате доволно протеини и зошто тоа е поважно како што стареете
Недоволниот внес на протеини ретко води до клинички дефицити кај здрави луѓе, но постепено може да ја загрози мускулната маса, ситоста и закрепнувањето, особено во средната возраст и постарите. Нутриционистката Ема Лејнг од Универзитетот во Џорџија и спортскиот диететичар Кели Џонс од пошироката област на Филаделфија изјавија за „Вашингтон пост“ дека губењето на мускулите започнува […]
Моника Белучи за стареењето: Не се откажувам од животот, сакам вино и тестенини
Една од најубавите жени во светот проговори за стареењето. Познатата италијанска актерка Моника Белучи (62) не се плаши од стареењето и промените во својот изглед. Покрај тоа, таа прифаќа дека тоа е природен процес. „Има толку многу жени кои се чувствуваат слободни да стареат поинаку“, изјави Моника во интервју за списанието „ Sunday Times Style.“. Како […]
Афлек призна дека има вистина во тврдењето дека Холивуд умира: Тешко е да се направи филм за помалку од 25 милиони долари
Бен Афлек призна дека има вистина во растечкото тврдење дека Холивуд умира, и покрај тоа што самиот актер е вклучен во голем број претстојни проекти. Афлек коментираше за идејата дека Холивуд би можел да се соочи со својот пропаст за време на појавувањето во подкастот „All the Smoke“, кога водителите Мет Барнс и Стивен Џексон […]
Оваа храна помага против дебелина, остеопороза и полицистични јајници
Брзината, долго воспоставените лоши навики, недостатокот на информации, а понекогаш дури и небрежноста честопати стојат помеѓу нас и нашето здравје. Сепак, секогаш има добри вести, а нив ни ги донесе светски познатата лекарка и нутриционистка д-р Лејла Кажиниќ Крехо, авторка на успешните водичи за исхрана и здрав живот „Исхрана на 21 век“, „Исхрана на 21 […]
Како најефикасно да исчистите бели патики? Со овие трикови ќе бидат како нови
Одржувањето на бели патики може да биде многу напорно, но ако тие се извалкале од нивното носење, тогаш не грижете се бидејќи всушност постојат многу едноставни трикови што можете да ги испробате и кои треба да ги отстранат дамките. Можеби изгледаат стилски, но белите патики изгледаат како магнет за дамки, особено кога случајно ќе истурите […]
Знаци дека некоја личност манипулира со вас: Обрнете внимание на 6 психолошки трикови
Манипулативната личност ве поттикнува да се сомневате во себе и да мислите дека нешто не можете да направите. Може да ве доведе дури до степен да направи да верувате во тоа. Ако некоја личност манипулира со вас, тоа значи дека таа ве контролира и ви ја одзема можноста да мислите самите со […]
Дневен хороскоп за понеделник, 4 мај: Раковите, ќе имаат тешкотии со емоциите, Овновите ќе имаат силен почеток на неделата
Дознајте што планетите подготвиле за вас… ОвенПонеделникот ви носи силен почеток и потреба веднаш да преземете иницијатива. Имате енергија да ги започнете работите, но важно е да не брзате без план. Фокусирањето на една цел ви носи конкретни резултати. БикВажно е да ја одржите стабилноста и вашиот ритам. Можеби ќе треба да се држите до […]
Дали сте пробале бразилска лимонада? Егзотичниот пијалок од лимета е готов за неколку минути.
Кремаста, пенеста и освежителна, бразилската лимонада не е типична лимонада. Се прави од лимети, често со кора, и со додавање на кондензирано млеко, што ѝ дава необична, речиси десертна нота. Совршена за топли денови, оваа егзотична комбинација комбинира слатко, кисело и малку горчливо во еден голтка. Состојки: четири лиметиеден литар ладна вода80 до 100 милилитри […]
Крем бела супа – бисер на класичната кујна: Рецепт за совршен домашен оброк!
Кадифена текстура и богат вкус – едноставна супа што им одговара на сите. Кремастата бела супа е класика на домашното готвење што никогаш не излегува од мода. Нејзината нежна текстура и благ, но богат вкус ја прават совршен избор за сите пригоди – без разлика дали сакате лесен ручек или вовед во празничен оброк. Основата […]