20 јануари, 2020

Радио

Убавината доаѓа одвнатре: Подгответе зелено смути за убава и сјајна кожа

13 јануари, 2020, Нема коментари
Празниците се зад нас и време е за детоксикација на организмот. Убава, негувана и мазна кожа е целта на секоја жена. Но, честопати ја забораваме вистината на онаа стара поговорка која вели: „Убавината доаѓа...

Брзи и едноставни вежби кои гарантираат рамен стомак

3 јануари, 2020, Нема коментари
Иако празниците се дефинитивно нашиот омилен период од годината, тие исто така со себе носат многу „гревови“ во форма на омилена храна, а со тоа и неколку килограми вишок. Сепак, за да ја одржите...

5 навики кои го одржуваат мозокот помлад: Еве како да ја зачувате виталноста на организмот

16 декември, 2019, Нема коментари
Секој од нас е свесен за своите години. Доволно е само да ги преброите свеќичките на својата торта. Овој број не покажува само колку години живеете, туку и како вашите години влијаеле на функционирањето...

Вистинско чудо од природата: Не постои подобар лек за намалување на притисокот и холестеролот

16 декември, 2019, Нема коментари
Чајот од овес се користи за ублажување на многу симптоми и неправедно се занемарува во третманот за лекување. Само мал број луѓе знаат за сите негови лековити својства. Ова ситно зрно е богато со...

Време е за зимски детокс!

5 декември, 2019, Нема коментари
Исчистете го организмот пред обилните Божиќни ручеци Започнува тој дел од годината кога вареното вино, колбасите и баклавите ќе станат дел од секојдневниот живот. Треба да отидеме на сите оние Божиќни забави на кои...

Хормонот за задоволство најдобро ќе го стимулирате со музика

4 декември, 2019, Нема коментари
Музиката предизвикува чувство на задоволство како омилената храна, тврдат истражувачите од Универзитетот во Монтреал. Тие одбраа осум доброволци од 19 до 24 години, ги приклучија на специјален скенер и ја мереа количината на хормонот...

Истражувањата покажаа дека депресијата и дебелината се почести појави кај девојките

4 декември, 2019, Нема коментари
Поврзаноста помеѓу дебелината и депресијата се зголемува во адолесценцијата, пред се кај девојчињата, според неодамнешните истражувања. Според студијата објавена во „The International Journal of Obesity“, постои поврзаност помеѓу дебелината и депресијата. Истражувањето беше спроведено...

7 знаци дека на вашето тело му недостасува нешто важно

2 декември, 2019, Нема коментари
Експертите велат дека преку исхраната, во огранизмот ги внесуваме сите потребни материи неопходни за нормално функционирање, но теоријата е едно, а  и практиката е нешто сосем друго, со оглед на нашата често нездрава исхрана...

Дали знаете што навистина го предизвикува херпесот што сите го мразиме?

29 ноември, 2019, Нема коментари
Речиси не постои ниту една личност која немала херпес барем еднаш во животот. Исто така познат како треска, херпесот најчесто се појавува кога имунитетот е ослабен и се манифестира со болка и пецкање. Болестите...

Дали знаете колку жените знаат за репродуктивното здравје?

25 ноември, 2019, Нема коментари
Според резултатите од една американска студија, не многу … Жените често не ги знаат најосновните факти за сексот, плодноста, бременоста и нивното репродуктивно здравје, покажало истражувањето од американскиот универзитет во Јеил. Во online истражувањето...

Новите генерации се повеќе пасивни и подебели

25 ноември, 2019, Нема коментари
Пред неколку децении, жените биле многу поактивни и повитки. Дневно трошеле околу 225 калории повеќе од денешните припаднички на поубавиот пол и во просек биле 20 килограми полесни! Неделно поминувале околу 14 часа во...

Што е менструална амнезија?

22 ноември, 2019, Нема коментари
Ако понекогаш имате чувство дека од непозната причина станувате заборавени, збунети и изгубени, можете слободно да здивнете. Не стареете премногу рано, ниту сте стари или преморени. Сега конечно има докази дека како и секогаш,...

Колку време ни е потребно да се откажеме од лошите навики?

22 ноември, 2019, Нема коментари
Секој од нас има циклус на мали ритуали со кои започнува ни денот и се наша мала рутина, од која не сакаме да се откажеме. Додека некои навики се корисни и пожелни, други можеби...
Почетна // живот // Категорија "здравје"
Горе