Screenshot_1-1.png
Дињата е едногодишно тревно растение, кое припаѓа на семејството Cucurbitaceae и затоа се смета за зеленчук.   Се нарекува и дина, мелон, пекун, пипин и пепун. Меѓутоа, многумина ја сметаат дињата за овошје.     Нутритивна вредност на дињата   Една порција од 150 гр диња содржи: 53 калории, 0,3гр масти, 13 g јаглени хидрати, […]

2577563_profimedia0285086189_ls.jpg
Нутриционистката Наташа Ѓукиќ открива кои намирници треба да ги вклучите во исхраната за трајно да се ослободите од целулитот. Летото е во полн ек, па многу дами веќе ги извадија фустаните, здолништата и шорцевите, а можеби дури и ги покажаа нозете кои беа скриени цела зима, но она што го видоа не израдува многумина… Повеќето […]

blackberries-10457281920-830x0-1.jpg
Покрај убавиот и пријатен вкус, капините имаат и многу лековити својства Кога би постоела топ-листа на најздрави намирници, капините сигурно би биле во првите десет. Ова овошје е богато со моќни антиоксиданси, особено елагитанин, кој го нема во речиси ниту една друга храна. Капините се сметаат за суперхрана, пред се поради многу лековитите антиоксиданси, како […]

2050997_profimedia0309111326_ff.jpg
Јули веќе пристигна, а со него доаѓаат и годишните одмори, па сите сакаме што побрзо да ги отстраниме масните наслаги и да ја доведеме линијата во ред. Често се одлучуваме за разни диети, кои често не се здрави или добар начин за слабеење. Сепак, она што е важно е дека постојат природни препарати кои ќе […]

22451_shutterstock-1061485946_f.webp
Она што го јадете има повеќе влијание врз вашето здравје отколку што мислите, особено кога станува збор за здравјето на срцето. Важно е да ги изберете најдобрите, висококвалитетни состојки, а вистинскиот протеин ќе обезбеди вашето срце да остане здраво на долг рок. – Најдобрите протеини за вашето срце се оние кои имаат малку заситени масти. […]

4147_cokolada_f.webp
Диететичарите Кортни Д’Анџело и Триста Бест открија што се случува со нашите тела ако редовно јадеме чоколадо. Секако, она со големо количество какао во него е многу поздраво и носи бројни придобивки за нашиот организам, што не е случај со оние кои се полни со шеќер. Имено, какаото е извор на хранливи материи и во […]

cia-seme.jpeg
Ова лековито семе многумина го дефинираат како „магично“ семе, храна која прави мали чуда во нашиот организам. Која е тајната, откриваме специјално за вас… Што е чиа семето? Веруваме дека многумина од вас никогаш не слушнале за ова семе, иако постои неколку илјади години. Ацтеките биле првите кои ги спомнале семките од чиа како основна […]

Sladoled-1.jpg
Бидете внимателни при изборот на омиленото уживање Речиси е невозможно да се преживее екстремната топлина без сладолед. Но, лекарите предупредуваат дека треба да бидете многу внимателни при изборот на омиленото ледено задоволство. Имено, природниот сладолед треба да се состои од млечни масти, млеко и (овошен) шеќер, истакнуваат експертите! За жал, повеќето сладоледи не се направени […]

nectarines-11430321920-830x0-1.jpg
Нектарината е коскесто овошје кое припаѓа на семејството рози, исто како праската и сливата. Долго време се веруваше во митот дека ова овошје е создадено со вкрстување на праска и слива. Меѓутоа, експертите од областа на агрономијата сметаат дека нектаринот е всушност еден вид праска, која ги изгубила влакната поради природна мутација. Овие сочни, нискокалорични […]

Screenshot-2022-07-02-101410.png
Докажано е дека раната вечера позитивно влијае на нашата тежина, бидејќи го продолжува периодот до спиење и на тој начин доведува до подобро варење. Ова е исто така најдобриот начин да се избегне ноќната стрвност и да се намали складирањето на маснотии во телото колку што е можно повеќе Денес веќе знаеме дека вишокот на […]

28486_shutterstock-542836249_f.webp
Едно од најчестите прашања што сите го поставуваме овие денови е како да се ослободиме од салото од стомакот. Пристигнаа летните температури и тешко можеме да ги прикриеме недостатоците со гардероба. Иако не е за пофалба, повеќето од нас се опуштивме во текот на изминатите месеци, а наслагите околу половината се најочигледен знак дека не […]

25948_shutterstock-709834153_f.webp
Иако процесот на стареење може да се „забави“ со правилна нега на кожата, како и со некои производи и третмани, добро е да се знае дека и храната ја имаме како сојузник во борбата против годините. Паралелно со постојаната хидратација на организмот, добро е да му обезбедите и некои хранливи намирници, пред се овошје и […]

3225_garlic-545223-1280_f.webp
Сите знаеме дека лукот е исклучително лековит Меѓутоа, кога неправилно го користите, ги губи лековитите својства. Обрнете големо внимание. Лукот секогаш исечкајте го десет минути пред да го јадете или да го ставите го во храната, советуваат експертите, бидејќи на тој начин ќе го извлечете максимумот од него. Овде многу луѓе грешат – го сечкаат […]

Eskişehir escort - Sekabet kaç oldu -
Superbetin yeni adresi
-

Dinamobet link

-

kolaybet giriş yapamıyorum

- escort - Casinomaxi bağlan - Goldenbahis - Sultanbet - Superbetin -

Sağlıktan Haber

Eskişehir Odunpazarı Escort Işıltı