25 февруари, 2017

Радио

Една од најефикасните диети – прочуената „ Вага“

23 февруари, 2017, Нема коментари
Популарната диета „Вага“ е многу сурова, но помага за брзо намалување на телесната тежина. Не се препорачува да се применува повеќе од пет дена и тоа само од физички здрави личности. Важно е по...

Што да јадете кога имате „криза за благо“?

20 февруари, 2017, Нема коментари
Ако премногу внесуваме шеќери во телото преку преработената храна, поттикнуваме брз раст, а со тоа и еднакво брз пад на глукозата во крвта. Затоа е потребно да внимавате што и на каков начин внесувате...

ПОСТОИ ТРИК: Еве како да препознаете која храна е ГМО, а која не е!

16 февруари, 2017, Нема коментари
Генетски модифицираните производи, иако се` сеприсутни, можете да ги избегнете ако знаете неколку трикови. Секако, прво што е потребно е внимателно да ги читате декларациите. Второ, ГМО производите се препознаваат по нивниот „совршен“ облик...

Дали замрзнатите намирници се здрави?

13 февруари, 2017, Нема коментари
Ако обврските ве спречуваат и немате секогаш време да приготвите свеж грашок, боранија или спанаќ, замрзнатиот зеленчук и овошје се вистински спас за оние што се хранат здраво. Често се прашуваме дали замрзнатото овошје...

Необична јапонска метода за слабеење: Резултатите се видливи за само неколку дена

10 февруари, 2017, Нема коментари
Научниците од Јапонија открија нешто сосема ново за губење на килограмите, и тоа само во неколку дена. Ако сте качиле неколку килограми повеќе или ја чувствувате онаа непријатна надуеност во стомакот, за само неколку...

Зголемете го недостатокот на магнезиум

9 февруари, 2017, Нема коментари
Ако имате недостаток на магнезиум во организмот сигурно чувствувате главоболка, недостаток на концентрација, раздразливост и замор наутро. Важно е да го надокнадите магнезиумот, а тоа можете да го направите со храна која е богата...

Ако се храните вака, заборавете на стравот од рак

8 февруари, 2017, Нема коментари
Оние кои барем еднаш неделно консумираат зелен зеленчук ги намалуваат шансите за развој на карцином на устата, бубрезите, цревата и дојките од 17 до 32 отсто, во споредба со оние кои овој зеленчук воопшто...

Јадењето на овошје ве чува од мозочен удар

7 февруари, 2017, Нема коментари
Конзумацијата на поголема количина на овошје може да ви помогне во заштитата од мозочен удар. Холандските истражувачи, кои 10 години го следеле здравјето на повеќе од 20.000 лица, сепак не ја откриле причината поради...

Медитеранска диета

2 февруари, 2017, Нема коментари
Медитеранската диета е една од диетите кои во последно време привлекува сè повеќе внимание, затоа што не само што е вкусна и што содржи за нас блиски и познати намирници, туку е позната по...

Не можела да ослабе 5 години поради овие грешки: Не ги правете и вие!

27 јануари, 2017, Нема коментари
Ако имате проблеми со губењето тежина, веројатно треба да направите промени во секојдневната рутина. Ова се грешките кои го успоруваат процесот на губење на вишокот килограми: Храна со ниска хранлива вредност Подобро да јадете...

Здрави и корисни грицки

26 јануари, 2017, Нема коментари
Скоро и да нема други намирници што се толку мали, а обединуваат толку многу хранливи материи како јаткастите плодови. Оревите, лешници, бадеми, итн., не само што се многу вкусни, туку тие се и многу...

Ова се масни намирници кои ТРЕБА ДА ГИ ЈАДЕТЕ!

24 јануари, 2017, Нема коментари
Оние кои водат сметка за телесната тежина, мастите ги сметаат за најголем непријател, но, истражувањата покажуваат дека некои од нив се исклучително корисни за организмот. Мастите, особено оние незаситени, не се штетни по здравјето....

Чили пиперчињата може да се тајната за подолг живот

23 јануари, 2017, Нема коментари
Научниците откриле дека кајен-чили пиперчињата може да се тајната за подолг живот. Во првата студија од ваков вид, американските научници анкетирале повеќе од 16.000 возрасни луѓе во врска со нивното здравје и начин на...
Почетна // живот // Категорија "Исхрана"
Горе