Сите статии во Исхрана
Овошјето и зеленчукот ќе Ви помогнат да ги оставите цигарите !
20 април, 2018, Нема коментари
Ако сакате да ги оставите цигарите, овошјето и зеленчукот ќе Ви помогнат… Истражување на Универзитетот во Бафало ја најде врската помеѓу исхраната богата со намирници и откажувањето од пушењето цигари… Истражувањето вклучува 1000 пушачи,...
Помалку килограми со помош на алкална диета
17 април, 2018, Нема коментари
Алкалната диета се препорачува да се држи најмалку осум недели, по што може да се очекуваат саканите резултати, односно намалувањето на телесната тежина. Се почесто слушаме дека една од главните причини за појава на...
Храна што драстично го намалува ризикот од рак
16 април, 2018, Нема коментари
Доколку јадете црн леб и интегрални житарки три пати дневно, ќе го намалите ризикот од развој на рак на цревата за 20%. Овие намирници се богати со елементи кои ја зајакнуваат природната одбрана на...
Овој домашен пијалок ви гарантира слабеење!
13 април, 2018, Нема коментари
Овој домашен напиток моментално е апсолутен хит во светот. Напитокот гарантира сигурно слабеење, а рецептот за него е едноставен. Состојки: 1 лажица чиа семе 1 лажица мед 1 цеден лимон 1,5 чаша вода Начин...
Брза и ефикасна диета со алое вера
11 април, 2018, Нема коментари
Диетата со Алое Вера е многу едноставна и ефикасна. За целта се приготвува смеса, каде основна компонента е алоето. Потребен ви е сок од еден лимон, шест парчиња алое (или готов гел – 500...
Диетата со супа од зеленчук – 6 килограми за 7 дена!
9 април, 2018, Нема коментари
Согорувањето на маснотии со диетата од супа од зеленчук е многу популарно, бидејќи нема ограничување на количеството храна, која можете да ја јадете. Во исто време таа дозволува многу различни продукти како дополнување на...
Предности од умереното консумирање на месо
6 април, 2018, Нема коментари
Научниците одамна предупредуваат дека јадењето црвено месо не е најдобро за нашето здравје. Доколку често јадеме црвено месо се зголемува и ризикот од појавување низа болести, па дури и рак. Многумина преминуваат кон вегетаријанството,...
Формула за пресметување на телесните маснотии
5 април, 2018, Нема коментари
„Индексот телесна маса“ или ИТМ се користи за индивидуално пресметување на количеството на телесни масноти. ИТМ се определува на базата на височината и тежината, како и возрастта. Вашата вредност ќе ја добиете на следниов...
Диетата на јапонските монаси – за 10 дена 10 килограми!
4 април, 2018, Нема коментари
За 10 дена губите околу 10 килограми! Неверојатно нели? Ако вашата тежина многу ја надминува нормата, може да загубите и повеќе! Диетата можете да ја повторите не почесто од еден пат во текот на...
Храна што ќе ве засити и ќе ви помогне да ослабнете
3 април, 2018, Нема коментари
Природните согорувачи на масти не се мит. Еве ја реалноста – екстраздрава храна која ќе ве засити и ќе ви помогне да ослабнете… Кисело млеко. Тоа е одлична алатка за слабеење. Има помалку калории...
Магија од природата – чудотворниот жен шен
2 април, 2018, Нема коментари
Коренот од ова растение кое вирее на подрачјето на Кина, Кореја и Сибир помага при лечење на хроничен замор како кај здрави луѓе, така и кај болни кои страдаат од рак и исцрпеност од...
Здрава и ефикасна диета со компири
30 март, 2018, Нема коментари
Често се смета дека компирите воопѓто не се за луѓето кои сакаат да се борат со килограмите. Во реалноста, сепак тоа не е точно. Прво во 100гр компири има само околу 80 калории. И...
На природен начин отстранете ги маснотиите од организмот
29 март, 2018, Нема коментари
Со помош на овој напиток лесно ќе ги отстраните вишокот на маснотии од организмот. Напитокот е многу добар за пред јадење на обилни оброци или пак за време на диета. Со само 2 состојки...
