30 март, 2017

Радио

Храна која помага во борбата против стрес

29 март, 2017, Нема коментари
Често кога сме малку нервозни поради одредени претстојни обврски, испит или важен деловен состанок, пребрзо посегаме по утешен сендвич или чоколадо. Меѓутоа ваквата храна е само привремена утеха, која воопшто не го намалува стресот,...

Енергетска бомба што ги топи масните наслаги

28 март, 2017, Нема коментари
Оваа зелена енергетска бомба, микс на овошје и зеленчук, претставува еден од најпопуларните смуди-напитоци кој гарантира здравје, поконкретно го намалува салото и ги топи килограмите од стомакот. Кои состојки ви се потребни и како...

Диета со грозје: За 4 дена 4 килограми помалку

22 март, 2017, Нема коментари
1 Ден Доручек- овесни снегулки *1/ 2 портокал исецкан на коцки *2,5 дл јогурт со малку масленост *100 гр зрна грозје Во голем сад сите состојки измешајте ги оставете да постојат десет минути. Ручек-...

Лимонот ги топи килограмите

21 март, 2017, Нема коментари
Четири лимони во вашето дневно мени ќе ви помогнат да ја вратите витката линија. Ако сте се здебелиле неколку килограми со оваа диета ќе изгубите четири килограми за две недели. Суштината на оваа диета...

Монодиета со грејпфрут за интензивно согорување калории

20 март, 2017, Нема коментари
Оваа диета не е нова но во последно време е доста актуелна помеѓу познатите во Холивуд. Ефикаснота и се базира на интензивното согорување на маснотии, што во бројки изразено значи 5 кг за 12...

Антиоксидансите се полезни но не и како таблети!

17 март, 2017, Нема коментари
Таблетите кои содржат антиоксиданти се смета дека се таблети – чудо, но најновите студии покажуваат дека ваквите додатоци не помагаат за подобро здравје, туку напротив, го зголемуваат ризикот од појава на разни болести. Бета...

Дводневна ригорозна диета е поефикасна од седумдневно броење калории

16 март, 2017, Нема коментари
Луѓето кои два дена од неделата се на ригорозна диета за прочистување и јадат само овошје и зеленчук губат речиси двојно повеќе тежина од оние кои постојано се на диета. Кратката, но строга диета...

Пивскиот квасец ги топи маснотиите

15 март, 2017, Нема коментари
Пивскиот квасец содржи пантотенска киселина која ни дава енергија и го потикнува разложувањето на маснотите. Научниците утврдија дека коензимот А во организмот на човекои, го контролира процесот на разградување на масти кои се топат...

Конечно откријте колку калории ви се потребни!

14 март, 2017, Нема коментари
али сте и вие од многуте кои секојдневно ги бројат калориите кои ги внесуваат во организмот? Се мачите и пак, ни тоа не помага за да симнете некој килограм или барем да ја задржите...

Спречете го враќањето на килограмите после диета!

13 март, 2017, Нема коментари
Да ја одржиме континуирано новата телесна тежина после диета, е потешко отколку самиот процес на слабеење, односно додека сме на диета. Најдовме за вас неколку ефикасни совети со кои ќе ја регулирате својата тежина...

Пченката е одличен извор на енергија

9 март, 2017, Нема коментари
Варен или печен одберете вие. Пченката е одличен безмасен извор на енергија, па затоа е често на мените на вегетаријанците, а содржи и многу протеини. Тој содржи најголемо количество скроб (73%), содржи протеини, витамин...

Тридневната диета која ќе ви помогне да ослабете 4,5 килограми

8 март, 2017, Нема коментари
Ова е уште една хит диета која постои од 1985 година и ден денеска кружи по интернетот. Тродневната диета има строг режим до која мора да се придржувате. Мора да јадете секој ден во...

Напиток кој ги топи масните наслаги од стомакот

6 март, 2017, Нема коментари
Зелениот билен напиток е еден од најпопуларните напитоци за тоа што на повеќето им е потребно,а тоа е намалување на килограмите. Во блендер ставете замрзната банана,една лажичка изрендан ѓумбир,две лажици мелени семки од лен,шолја...
Почетна // живот // Категорија "Исхрана"
Горе