Сите статии во Исхрана
Млечната диета создадена од познатиот диетолог Гари Бенџамин
22 септември, 2017, Нема коментари
Млекото треба да биде природно и неварено. Може да биде и малку затоплено. Важен услов е млекото да се пие бавно – на мали голтки или со цевка. Исто така потребно е млекото да...
Ослабете без диети
20 септември, 2017, Нема коментари
Кога станува збор за губењето килограми, малите нешта многу значат. Воведувајќи секојденвно по една здрава навика, ќе ги подобрите вашите здрави навики многу брзо. Седум здрави начини да ослабете без држење диети Намалете ги...
Симнете 6 килограми за 1 недела со кисело млеко или јогурт!
14 септември, 2017, Нема коментари
Доколку сакате брзо да станете во форма, ви нудиме совршена исхрана. За 7 дена и отстранувате 4-6 кг! Ве предупредуваме тоа да не го правите подолго или премногу често. Два месеци е доволно. Принципот...
АБС диета
12 септември, 2017, Нема коментари
Оваа диета се состои од два сегменти, вежбање и исхрана. Трае шест седмици и најмногу нагласува дванаесет намирници кои се застапени во исхраната. Освен што е посветена на енергијата, оваа диета го поттикнува градењето...
УН ДИЕТА – Ослабете 15 до 20 килограми за 90 дена
11 септември, 2017, Нема коментари
Стриктното спроведување на оваа диета доведува, покрај намалувањето на килограмите, и до промена на метаболизамот па затоа изгубените килограми не се враќаат. Диетета трае 90 дена. Ако е потребно да се изгубат помалку килограми,...
Диета со тиквички
7 септември, 2017, Нема коментари
Доколку сакате тиквички, но и некој килограм помалку, пробајте ја оваа диета која го чисти вашиот организам, но ги чисти и килограмите. Тиквичките се исклучително корисни за многу болести – анемија, кардиоваскуларни болести, хипертензија,...
Диета со домати
6 септември, 2017, Нема коментари
Варени или свежи доматите не само што може да ви помогнат да ослабете, тие и ќе го прочистат вашето тело од токсини. Оваа диета трае пет дена, и за тоа време може да загубите...
Го нарекуваат бомба за слабеење.Ги согорува маснотиите околу половината екстремно брзо
5 септември, 2017, Нема коментари
Дали имате слушнато за најновиот тренд за слабеење,што многу брзо се шири низ светот? Се нарекува “бомба за слабеење” затоа што ги согорува калориите околу половината,со неверојатна брзина,дури до 1cm на ден и го...
Брза диета за детоксикација
4 септември, 2017, Нема коментари
На организмот му треба детоксикација, а тоа можете најлесно да го направите со помош на оваа тридневна диета со овошје и зеленчук. Со оваа диета резултатите се видливи уште по третиот ден. Диетата вклучува...
10 необични диететски совети! Намалете до 25 килограми за шест месеци
1 септември, 2017, Нема коментари
Доколку имате проблем со држењето на диети во кои вашата исхрана е ограничена и однапред планирана, обидете се да го смените начинот на исхрана и да ги примените овие 10 необични совети. Според луѓето...
Три најбрзи летни диети
31 август, 2017, Нема коментари
Одберете една од овие мини диети кои ви ги предлагаме, придржувајте се до препорачаната исхрана само еден ден и ќе се уверитедека несаканите килограми брзо ќе се стопат. 1. Диета со овошје и зеленчук Појадок:...
Проверен рецепт за намалување на маснотиите на струкот
29 август, 2017, Нема коментари
Според експертите, многу зеленчуци, овошја и мешунки можат да помогнат во намалување на таканаречените висцерални или стомачни маснотии, поради високото количество на растворливи растителни влакна. Научниците ангажирале повеќе од илјада доброволци од двата пола...
Експресна диета со која ќе се „стопите“ за 72 часа!
23 август, 2017, Нема коментари
Оваа диета значајно го ограничува количеството храна што се внесува и според тоа доаѓа до дефицит на витамини и минерали, кои би требало да се надоместат со соодветни суплементи. иклусот може да го повторите...
