shutterstock_1805582956.jpg
Хормоналните проблеми се многу почести кај жените отколку кај мажите. За да може вашето тело да се ослободи од токсините кои предизвикуваат дополнителни проблеми, треба да внимавате што јадете и пиете. Размислете пред да нарачате брза храна, колку ќе ве чини, а ќе чини многу повеќе од парите што ги давате, бидејќи ваквата храна не […]

26460_shutterstock-1285836274_f.webp
Загрижени сте за хидратацијата? Не сте единствени кои не внесуваат доволно течности во организмот. Многумина забораваат да го направат ова, па затоа користат различни методи за да ги потсетат дека е време за чаша вода. Еден од методите што им помага да останат редовно хидрирани е секогаш да имаат чаша до себе, без разлика дали […]

shutterstock298896770-830x0-1.jpg
Пирето од моркови е незаменлив прилог за многу јадења, но за да ги направите совршено кремасти и вкусни, навистина треба да знаете како да ги подготвите. Еве неколку совети како да направите вашето пире од компири да успее секој пат. Изберете го вистинскиот компир За подготовка на пире од компири, потребни ви се плодови со […]

Screenshot-2022-09-26-000456.png
Колку често јадете пиперки? Без разлика на бојата, тие се добри за варењето, срцето, кожата и видот. Суровата, печената или варената пиперката е исклучително здрава намирница која содржи дури 92 отсто вода, а 100 грама има нешто помалку од 30 калории. Од сестраната пиперка може да се направат широк спектар на вкусни јадења; од освежителна […]

Screenshot-2022-09-25-204407.png
Специјалист за исхрана открива кои се помалите промени кои ќе ви го подобрат животот. Иако може да изгледа тешко да се промените и да воведете промени, тоа всушност не е така. Потребно е да се тргне од помали, но важни чекори, чија важност ја истакнува нутриционистката Наташа Џукиќ: – За големо подобрување на здравјето (и […]

575563_voda_f.jpg
Нутриционистот Јована Вучелиќ истакнува дека за нашето здравје е многу важно денот да го започнеме со чаша вода на празен стомак. Можеби сте слушнале дека би било добро денот да го започнете со чаша вода, но не сте сигурни дали тоа е вистина и каков ефект всушност би имало на вашето тело. Нутриционистот Јована Вучелиќ […]

ultrapreradjena-hrana-1-910x512-1.jpg
Ултра-обработената храна е категорија на НОВА системот за класификација на храната, кој е дизајниран од истражувачи од Центарот за епидемиолошки студии за здравје и исхрана на Факултетот за јавно здравје на Универзитетот во Сао Паоло во Бразил. Ултра-обработена храна се однесува на производи направени во индустриско опкружување од состојки кои се главно или целосно направени […]

mrsavljenje-1.jpg
Доколку сакате да се здебелите, еве неколку здрави и корисни начини! Дебелината се дефинира со помош на индексот на телесна маса, кој се одзема со делење на телесната маса со квадратот на висината во метри. Значи, нормалната исхрана варира од 18 до 24,9 кг на метар квадратен. Сè што е над тоа се смета за […]

2558_shutterstock-604196501_f.webp
Никогаш полесен начин до рамен стомак Ви откриваме пијалок полн со витамини кој ќе ве преполови со само неколку недели консумирање. Овој напиток брзо и лесно го отстранува салото од стомакот. Најважно е да го земате редовно и за само неколку недели ќе имате рамен стомак. Состојки: – 125 гр рен – три лажички мед […]

hibiskus-830x0-1.jpg
Билка чии цветови може да се користат не само за правење пијалоци, туку и како суптилен додаток на салати или како елегантна декорација за софистицирани јадења Ако уживате во освежителниот вкус на покиселите пијалоци, тогаш хибискусот е вашиот избор. Како и повеќето чаеви кои имаат благотворно и смирувачко дејство на целото тело, сакаме да го […]

508846_x1-cili-sampinjoni-2001095231_f.jpg
Компирите може да се подготват во разни комбинации, а доколку ги подготвите со печурки, ќе имате комплетен ручек Состојки: 1 кг компири 200 гр шампињони главица црвен кромид три чешниња лук две црвени пиперки една лажичка мелен пипер лажичка сув билен зачин сол, сусам магдонос, масло Подготовка: Сварете ги компирите со лушпата. Кога ќе се […]

24778_casa-voooodee_f.webp
Едноставен и многу ефикасен метод Сите знаеме колку е важна хидратацијата и дека треба да пиеме што повеќе вода. На овој начин не само што ќе придонесеме за нашето здравје, туку и подобро ќе ја негуваме кожата, а косата ќе ни биде посјајна. Меѓутоа, она што многумина ги воодушеви е тоа што можеме да ослабеме […]

Mikrotalasna-1.jpg
Ако мислевте дека микробрановата печка е само за загревање храна, се лажете. Исто така е многу практична за многу други потреби во кујната. 1. Брзо лупење на лукот Фрлете го лукот во микро 15 секунди и кожата ќе се лизне како магија. Водата во лукот испарува и ја раскинува врската помеѓу чешнињата и кожата за […]

Eskişehir escort - escort -

Sağlıktan Haber

- Roblox Vega X Exploit