popara.mk

Експертите развија специјална техника за спиење, така што едно лице може да спие 4-5 часа и да чувствува наплив на сила и енергија во текот на денот. Како функционира техниката на РЕМ спиење: Опуштете се пред да заспиете (не можете да заспиете со сите ваши грижи и проблеми – одвојте 10-15 минути за тоа, а […]

Повеќе

1633096359-1633089664-2021-09-29T155336Z_186931852_RC2RZP9NVJPN_RTRMADP_3_HEALTH-CORONAVIRUS-MERCK-CO-750x519-1.jpg

Капсулата го преполовува ризикот од хоспитализација и смрт од „Ковид-19“, вели Мерк. Ова ќе биде првиот орален антивирусен лек за „Ковид-19“ доколку биде одобрен од Администрацијата за храна и лекови на САД. „Во меѓувремена анализа, молнупиравир го намали ризикот од хоспитализација или смрт за приближно 50 проценти“, вели Мерк во изјавата. Тие додаваат дека „7,3 […]

Повеќе

Научниците сметаат дека резултатите може да се применат и кај мажите Речиси 70.000 жени учествуваа во американска студија 14 години, која покажа дека портокалот и грејпфрутот обезбедуваат одлична заштита од мозочен удар. Научниците сметаат дека резултатите може да се применат и кај мажите. Тим научници од Медицинскиот факултет Норвич на Универзитетот во Источна Англија ја […]

Повеќе

Вистинскиот начин брзо да се доведете во форма Ако сте доволно упорни, нема ништо што не можете да го направите. И тоа особено важи за вежбањето. Овој пат предлагаме 30-минутна програма која е идеална за затегнување на нозете. Ова е исто така одличен начин за согорување на вишокот калории. Погледнете го планот за тренинг:

Повеќе

Луѓето не сакаат да спијат покрај вас, тие буквално бегаат од вас затоа што ‘рчите. Мешавината од овие лековити растенија ќе ги врати вашите сакани во заедничкиот кревет. Потребно: камилица 20 гр жалфија 20 гр ајдучка трева 20 гр Подготовка: Истурете една лажица од смесата со 1/4 литар врела вода, покријте и оставете да отстои […]

Повеќе

Ако имате над 50 години, веројатно веќе сте свесни за промените во телото, метаболизмот, здравјето… Варењето и чувството за вкус на храната стануваат поинакви, килограмите полесно се „лепат“ отколку порано, а ова се навики на кои треба да обрнете внимание доколку уживате во повремена чаша од омилениот пијалок. Експертите велат дека дури и неколку чаши […]

Повеќе

Ако некогаш, едвај ги отворивте очите, ги гледавте приказните на некои влијателни личности или познати личности како Ким Кардашијан кои вежбаат околу 5 часот наутро до зори надвор и се прашувавте – Како? Зошто? – Не сте единствените. Но, во книгата Моќен час, Ејдриен Херберт објаснува дека будењето еден час порано од вообичаеното може да […]

Повеќе

Пцуењето стана речиси нормален дел од секојдневниот разговор, а богатството на пцуење на нашиот и балканските јазици се чини дека е на завидно ниво. Меѓутоа, иако на луѓето кои пцујат им се даваат различни етикети, истражувањата на финските научници покажуваат дека пцуењето е всушност прилично добра работа, иако го сметавме за недостаток на култура и […]

Повеќе

Две состојки во служба на здравјето Постојат многу докази дека лимонадата од куркума и бибер го подобрува расположението и ја убива депресијата Состојките потребни за овој пијалок за четири чаши се следниве: 4 чаши ладна вода, 2 лажички куркума во прав, 4 лажички јаворов сируп или мед, 1 лимон или лимета, 1 портокал и малку […]

Повеќе

Болката во грбот е една од најчестите болести со кои се соочува човекот. Оваа болка може да биде предизвикана од работа, односно напорна физичка работа, долго седење, повреда, несоодветен тренинг, непријатна положба за спиење, промаја и слично. Болката во грбот може да трае долго и да бара соодветен третман, а може да помине и самостојно. […]

Повеќе

Зевање го нормализира крвниот притисок, го подобрува расположението и помага да се спречат срцеви напади и други срцеви заболувања, велат лекарите. А дали знаете како се појавува овој феномен на прво место, зошто се прозеваме? Зевањето е најмистериозниот феномен на човечкото тело и се уште е предмет на бројни истражувања на научниците. Познато е дека […]

Повеќе

Како прво, нема да се разболите поради влажната коса. Брз здравствен курс: обичната настинка е предизвикана од вирус кој нема никаква врска со температурата или влажноста на вашата коса. Сепак, тоа не значи дека спиењето со свежо измиена коса треба да ви стане навика. Зошто? Бидејќи влажната коса е најслаба, што значи дека кога легнувате […]

Повеќе

Не ги одложувајте здравите навики, туку со едноставни трикови во еден момент можете да постигнете извонредни резултати. Современиот начин на живот, многу итни обврски и деловни ангажмани можат трајно да го нарушат вашиот биоритам, а со тоа да доведат до пад на имунитетот, отпорност на инсулин, бавен метаболизам и хроничен замор, на што според последните […]

Повеќе

Category: здравје

НАСПИЈТЕ СЕ ЗА 4 ЧАСА: РЕМ техника на спиење која делува на сите!

Преломна точка во лекувањето на Ковид: Поднесено е барање за одобрување на првата капсула

ЈА ПОДОБРУВААТ СОСТОЈБАТА НА КРВНИТЕ САДОВИ Еве како да го намалите ризикот од мозочен удар со само две состојки

Како да ги затегнете нозете и да согорите вишок калории? 30 минутни вежби за долниот дел од телото (ВИДЕО)

‘РЧИТЕ? Оваа билка ќе ви помогне!

НАЈЧЕСТИТЕ ГРЕШКИ НА ЛУЃЕ НАД 50 ГОДИНИ КОИ МУ ШТЕТАТ НА ЗДРАВЈЕТО: Заради ОВА имате несоница и се дебелеете!

Се чини дека сите на социјалните мрежи се будат пред да огрее сонцето и вежбаат – зошто?

Не претерувајте, но ПЦУЕЊЕТО Е ЗДРАВО!

Овие две состојки ќе ви помогнат да изгубите тежина и да ја убиете депресијата!

Напиток кој треба редовно да го конзумирате: Ако во МЛЕКО ја додадете оваа состојка, ќе се решите од болки во грбот!

Еве што значи ако често се ПРОЗЕВАТЕ дури и кога сте НАСПАНИ, ОБРНЕТЕ ВНИМАНИЕ

Спиењето со мокра коса е штетно? МИТ или ВИСТИНА?!

Дали страдате од хроничен ЗАМОР, а на работа не постигнувате да ги завршите обврските? По оваа ВИТАМИНСКА бомба следува брзо закрепнување

Dinamobet link

kolaybet giriş yapamıyorum