здравје – Страница 3

Експертите предупредуваат дека неизмиените навлаки за перници можат да содржат милиони бактерии по само една недела, што може да влијае на вашиот сон и кожата на лицето. Перењето на постелнината често се занемарува, но докторот Гарет Нај вели дека треба да се пере еднаш неделно, забележувајќи дека ова зависи и од тоа дали го делите […]

Во лето, важно е да изберете лесна и освежителна храна што му помага на телото да се олади и да остане хидрирано. Летните денови носат со себе високи температури, па затоа телото има посебна потреба за освежување и хидратација. И додека најчесто се потпираме на вода и ладни пијалоци, самата исхрана може да игра голема […]

Одредени лекови можат да влијаат на способноста на телото само да се лади. Одредени лекови можат да влијаат на способноста на телото да лади или задржува течности. Во упатствата се наведува дека треба да се обрне посебно внимание на луѓето кои земаат лекови за хронични состојби, како и за проблеми со менталното здравје. Лековите за […]

Губењето тежина по 50-годишна возраст може да биде тешко и за жените поради хормоналните промени што се јавуваат пред и по менопаузата. Губењето тежина никогаш не е лесно. И колку што стареете, толку е потешко да ослабете. За секој над 50 години, тоа е поврзано со други фактори. Нашиот метаболизам се забавува поради губење на […]

Експертите објаснуваат дека временските услови и количината на дневна светлина можат значително да влијаат на хормоналниот систем, што се одразува во функционирањето на целото тело. Многу луѓе забележуваат дека со промената на годишните времиња, има и промени во расположението, нивото на енергија, квалитетот на спиењето и општото чувство на благосостојба. Сонце, витамин Д и подобро […]

Туристите можеби ќе сакаат да размислат и за носење лекови против гадење или алергии. Едно е сигурно: секој што има хронична болест знае колку е важно да има одредени лекови во својот куфер за патување. Според Федералната асоцијација на германски фармацевтски здруженија (ABDA), основниот сет лекови што треба да се земат на одмор може да […]

Лековите за состојби како што се висок крвен притисок, заболувања на бубрезите и нарушувања на менталното здравје можат да имаат специфични несакани ефекти Утринската свежина полека бледнее под растечкиот топлотен бран, бидејќи температурите во нашиот град се искачуваат до рекордни максимуми. Метеоролозите предвидуваат дека почетокот на следната недела ќе биде врвот на овие топлотни бранови, […]

Балканот е под влијание на топлотен бран, а лекарите предупредуваат дека два популарни пијалоци можат да предизвикаат дополнителен товар на телото. Балканот моментално доживува силен топлотен бран, при што температурите во некои градови достигнуваат и надминуваат 38 степени Целзиусови. Метеоролозите предупредуваат дека претстојат тропски денови и ноќи, што дополнително го отежнува секојдневното функционирање и квалитетот […]

Будењето за мокрење е вообичаено, но границата помеѓу „совршено природно“ и „вреди да се посети лекар“ понекогаш може да биде тенка. Во медицинскиот свет, будењето еднаш во текот на ноќта за да се оди во тоалет се смета за сосема нормално и вообичаено, особено како што старееме. Состојбата кога станувате два или повеќе пати во […]

117839_salo-stomak-gojenje-shutterstock-2397375435_iff.webp

Многу луѓе паничат и прескокнуваат оброци пред да одат на плажа за да ослабат и да ги изгубат салото на стомакот. Се ближи патување на море, а многу луѓе паничат во последен момент за да ослабат и да ослабат на стомакот. Најчеста грешка? Драстично намалување на внесот на храна или целосно гладување неколку дена пред […]

Не е важно само што јадете, туку и како ја комбинирате храната. Не е важно само што јадете, туку и како го комбинирате. Можете да ги зголемите хидратантните ефекти на овошјето и зеленчукот со нивно комбинирање со храна што содржи протеини или здрави масти. Еден од најдобрите примери е салатата од лубеница и фета сирење. […]

Многумина откриваат зошто се чувствувале поинаку дури во зрелоста – експертите предупредуваат за симптоми кои често се занемаруваат. Кога зборуваат за аутизам, повеќето луѓе прво помислуваат на деца, но нарушувањето од аутистичниот спектар е присутно во текот на целиот живот. Кај голем број возрасни, знаците на аутизам никогаш не биле препознаени во детството, па затоа […]

Текстилните експерти идентификуваа неколку видови материјали кои се најсоодветни за употреба во постелнина. Памукот се издвојува како најчест материјал за постелнина, за максимална удобност и пропустливост на воздух. Неколку фактори можат да влијаат на чувството на памукот, како што се квалитетот на употребените конци, слоевитоста, видот на ткаење и обработката на памукот. Исто така, при […]

Категорија: здравје

Навлаките за перници стануваат легло на бактерии по само седум дена: Ова може да влијае на вашата кожа и вашиот сон

една храна што ја посетуваме на пазар, а го лади телото како луд: Еве каква храна треба да јадеме на +35

Летно предупредување: Овие лекови во комбинација со топлина можат сериозно да го загрозат вашето здравје

Колку сте постари, толку потешко е да ослабете: Со ова лесно ќе го намалите струкот дури и по вашиот 50-ти роденден

Пеколната жештина го уништува телото: Еве како да ги смирите хормоните – кортизолот дивее на +30

Фармацевтите велат дека не одете на патување без ова: Основниот сет лекови што треба да ги понесете на одмор

Понеделник е најкритичниот ден, соборувајќи рекордни температури: Лекарите предупредуваат – Овие лекови и топлината можат да бидат фатална комбинација

Лекарите ги предупредуваат граѓаните : Никогаш не пијте ги овие 2 пијалоци за време на топлотен бран

Колку често станувате навечер за да одите во тоалет: Еве што се смета за нормално

„О, имам стомак!“: Еве зошто гладувањето покрај морето не помага и може да предизвика хаос во вашето тело

Заборавете на лубеницата: Еден зеленчук поефикасно ги надополнува течностите

АУТИЗМОТ КАЈ ВОЗРАСНИ ЧЕСТО ПОМИНУВА НЕЗАБЕЛЕЖАН: Ова се знаците што многумина не ги препознаваат со години!

Кои материјали се најсоодветни за постелнина? Поздраво и поудобно спиење