Бавно, но многу интензивно: Дали можете да ги направите сите вежби до крај? (ВИДЕО)
9 октомври, 2021
Проверете колку сте издржливи
Само затоа што овие вежби се прават во бавен ритам, не значи дека се помалку напорни.
Напротив, добро ќе се испотите за да ги направите до крај.
Програмата трае десет минути и е вистински тест за вашата издржливост.
Уверете се и самите!
Погледнете го планот за тренинг: