Кажано е дека денот треба да започне со лажичка мед бидејќи е еден од најздравите производи. Сепак, можете да го искористите и во подготовката на прекрасните, здрави деликатеси за своите најмили.
Состав:
– 3 поголеми смокви
– 2 лажици пржени, сецкани ореви
– 1 чаша јогурт
– 1 лажица органски багремов мед
Подготовка:
Oревите кратко потпечете ги во рерна, изладете ги и крупно исецкајте. Смоквите измијте ги и исечете на помали парчиња, а јогурот помешајте го со медот. Сите подготвени состојки наизменично ставајте ги во чаша за послужување.
На врвот декорирајте го и ставете го во фрижидер за да се олади еден час.