Иако звучи чудно, многу славни лица се колнат во оваа диета, а се повеќе дебели луѓе тврдат дека комбинацијата на овие намирници им помогнала да ослабат. Научниците веруваат дека кимот е одговорен за тоа, и дека луѓето кои редовно го консумираат слабеат три пати побрзо.
Научниците утврдиле дека луѓето кои консумираат лажичка ким губат телесната тежина три пати побрзо на ден отколку оние кои се на иста диета, но не консумираат ким. Ова не значи дека е доволно да се земе што е можно повеќе од овој зачин за да се намали телесната тежина.
Кимот навистина е фантастичен зачин кој во комбинација со јогурт може да направи чуда за вашата линија. Но, не е доволно само да се консумира оваа храна и да се очекува килограмите да исчезнат. Како и со другите диети, треба да се грижите за вашата исхрана за да добиете најдобри резултати.
Веруваме дека сте добро упатени во пробиотичките ефекти на јогуртот, кој е неопходна храна во многу диети. Ким е едногодишно или двегодишно растение познато и како див ким, или црн ким. Пред еден век, кимот се користеше во исхраната, а научниците неодамна ги открија позитивните ефекти што ги има во самиот процес на слабеење. Ова растение содржи во просек од 2 до 7% есенцијално масло, кое е одговорно за спречување на грчеви во органите за варење и ја подобрува работата на желудникот. Погрешно е да се мисли дека кимот е како другите зачини и дека нема да има значајни ефекти врз организмот.