Ако сакате сите да се вртат по вас, мора да го направите ОВА: 15 минути пилатес вежби за задник (ВИДЕО)
23 март, 20220
Ако сте упорни, трудот сигурно ќе ви се исплати
Затегнатиот задник бара многу време и труд, но сето тоа на крајот ќе се исплати.
Ако сакате сите да се вртат по вас, почнете да вежбате.
Затоа ви предлагаме сет пилатес вежби за затегнување на задникот.
А ефектот од вежбањето најмногу зависи од вашата упорност.
Активирајте се и започнете со тренингот.
Погледнете го планот за тренинг: