Напрегање до максимум и жестоко темпо 10 минути: Како да ги согорите вишокот калории за кратко време (ВИДЕО)
3 февруари, 20220
Подгответе се за пеколен тренинг
Сакате да согорите вишок калории и тоа што е можно побрзо?
Тогаш подгответе се за напорно вежбање.
Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути, а тука акцентот е ставен на пеколниот ритам и максималната мускулна напнатост.
Активирајте се и почнете да вежбате!
Погледнете го планот за тренинг: