Здравата храна е клуч за добрата потенција а најновите истражувања покажаа дека добрите масти поволно влијаат на ерекцијата и го поттикнуваат сексуалниот нагон.Маслинките и маслиновиот зејтин значајно можат да го подобрат односот помеѓу добрите и лошите маснотии во крвта и превентивно да влијаат на цврстината на вените и да допринесат за подобра циркулација.
Освен што маслото од маслинките добро влијае на ерекцијата , го намалува и ризикот од срцеви заболувања а за подобра и брза ерекција помагаат и авокадото и добро познатите кикирики.
И доколку морате да пиете алкохол , нека биде тоа Мартини со маслинка.
