Адел се одлучила да започне здрав начин на живот. Неодамна престанала со пушење, а откако се ослободила од цигарите, одлучила да се ослободи и од вишокот колограми. Пејачката, како што пренесуваат британските медиуми, ангажирала личен тренер, а почнала и со пилатес.
Наводно новата страст на Адел за спортски активности не е поврзана со неодамнешната навреда на карл Лагрефилд, кој ја нарече дебела. “Никогаш не сум сакала да изгледам како моделите од насловните на модните магазини. Јас ги претставувам поголемиот број на жани и многу сум горда на тоа”, изјавила Адел како одговор на навредата.