Погледнете во страшно добрите нозе на Кејт додека таа го гледа нејзиниот сопруг принцот Вилијам, на теренот за поло.
И сега тајната на војвотката од Кембриџ е откриена.
Според извештајот: топка од 13 долари и еден пар тегови се заслужни за витката фигура на 30 годишната војвотка.
За време на 60 минутниот режим Кејт која исто така ужива во трчање и хокеј- користи едноставна опрема за да ги оформи своите екстремитети до совршенство .
Кејт вежба еден час секое утро користејќи ја топката и теговите, а вежбањето вклучува и некои основни вежби како стомачните вежби.
Кејт знае дека постојано е под лупа на новинарите и затоа сака да изгледа најдобро што може.
Топките за вежбање се измислени од еден швајцарски физиотерапевт пред 40 години за да го зајакне нервниот систем кај децата со пореметување, теговите може да се набават за помалку од 10 долари
