Сигурно сте слушнале за популарната диета во основата на која стои топлата вода! Како за почеток самата диета се состои од пиење на 400 мл вода веднаш штом ќе се разбудите. Според низа анализи на овој начин драстично ќе го подобрите метаболизмот што е пресуден фактор при слабеењето. Тоа е диетата! За подобар вкус, ефект и тонус, некои додаваат кон водата малку мед и лимон, а тоа е добро. Единствениот задолжителен услов е за режимот да има резултати е водата да се консумира топла и веднаш после будење. Водата рано наутро ќе го стартира метаболизмот, а со тек на време вие ќе забележите како тежината почнува да намалува, поради побрзата потрошувачка на енергија од страна на телото.