Криотерапија е техника со која се делува со ниски температури врз организмот. Изложувањето на организмот на ниски температири, се покажало дека подмладува. Две минути во „солариум“ со температура минус 130 степени и веќе сте освежени. Тајната на криотерапијата се крие во тоа што брзото ладење на површинскиот слој од кожата не е опасно за организмот, но дава на главниот мозок силен и полезен шок. Нервните рецептори испраќаат во главата сигнали со таква сила, што сите регулаторни центри се будат и започнуваат да работат во забрзан режим.
После само 2-3 процедури кожата се прочистува и изгледа многу поубаво и помладо од претходно. А како бонус расположението се подобрува и сонот се нормализира.