Кајла Итсинес е 24 годишна инструкторка по фитнес која покрена вистинска револуција со својот програм за постигнување на совршено тело.
Нејзиниот програм се вика Bikini Body Guides (BBG) а жените секојдневно и испраќаат свои слики и покажуваат колку успеале да ослабнат откако ги примениле нејзините совети за исхрана и вежбање. Меѓу најблагодарните жени има многи од оние кои се обудуваат да ослабнат по бременоста, а некои од нив (и нивните драстични промени) погледнете ги во галеријата во продолжение.
httpv://www.youtube.com/watch?v=GXOkciJI5bo