Маснотиите на долниот дел од стомакот најчесто се најтешкиот противник на слабеењето со кој се соочуваат многу мажи секое лето.
За да ги дефинирате линиите на стомакот, потребен е подолг период, па затоа наместо да експериментирате и да откривате што најдобро ќе ви одговара, ние ви ги предлагаме овие вежби.
Со помош на овие 3 вежби ќе успеете да се ослободите од салото за само неколку недели и ќе се подготвите за на плажа во најбрз можен рок.
Еве како да започнете уште денес:
https://www.youtube.com/watch?v=PQF2jzZwlC8