Пристига летото, па нема да биде лошо доколку уште сега почнете со вежбање и исправање на евентуалните недостатоци.
Секако дека за совршено обликуван задник и цврсти нозе не е заслужна само генетиката. За нив од пресудно значење е и вежбањето (и тоа многу повеќе отколку гените), а ние ви преставуваме неколку вежби кои можете да ги правите дома, без било каква опрема и со кои за кратко време ќе се вратите во топ форма.
httpv://www.youtube.com/watch?v=BEehIVBk0kc
Главната причина поради која што ви го пишуваме ова е затоа што наскоро пристига летото, па сакаме навремено да ве потсетиме да ги засукате ракавите и да им кажете збогум на вишокот килограми. А потоа изберете ги вашите омилени бикини и .. уживајте!