popara12 април, 20171min00 Овие интензивни петминутни вежби на фитнес инструкторката Zuzka Light се препорачуваат за активни луѓе кои веќе имаат одредено ниво на фитнес спремност. Не заборавајте убаво да се загреете пред тренингот и да ги изведувате вежбите во ваше темпо.