Можеби при секоја акција едвај чекате да стигнете до врвот на задоволството и сè повеќе забрзувате, но ако сакате вистинско доживување, треба да ја научите лекцијата за воздржување и одложување на задоволството. Односно, не треба да си го дозволите веднаш туку колку можете повеќе да го одложувате.
Тоа вклучува доаѓање до самиот врв, но и повлекување од него пред целосно да го доживеете. Тоа не е воопшто лесно, но вреди да се обидете бидејќи тоа значајно може да ја подобри сексуалната енергија во креветот. На тој начин ќе го зајакнете оргазмот, ќе направите да трае подолго и да биде поинтензивен. Благодарение на движењата и бавното дишење. Тоа е како уживање во патувањето, а не само во пристигнувањето на целта. Откако конечно ќе решите да си го допуштите задоволството, тогаш настанува вистинска експлозија од атомска бомба и нешто што никогаш претходно не сте доживеале.