Убаво и здраво е еднаш годишно да ги прочистувате синусите. За да избегнете хронично затнат нос како и синузит.
Може да го направите тоа, ставајќи во секоја ноздра мало топченце кристализиран мед. По 4-5 минути тој ќе се стопи и ќе почнете да чувствувате движење на медот во носот, синусите и грлото.
По 10 минути ќе го почувствувате полниот ефект од процедурата – секретот ќе почне да исчезнува. Тој што истекува кон грлото е препорачливо да не го проголтате, туку да го исплукате. За најтраен резултат повторувајте ја постапката во продолжение на една недела.