Дали сте знаеле дека лековите против кивање и кашлање се насекаде околу нас? Научете како да направите здрави пијалоци кои се одлични сојузници во борбата против настинки. Ние ќе ви покажеме еден рецепт за брз и освежувачки пијалок, кој ќе ве држи во добро расположение, но и силни и спремни да ги нападнете вирусите.
Состојки:
*сок од два портокали
*сок од еден лимон
*ѓумбир со големина колку палецот( излупен)
*една лажица мед
*половина чаша вода, по потреба
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендер и измешајте ги.