Малку повеќе закуски и брза, масна храна, заедно со газирани сокови и алкохолни пијалоци. Ако додадеме на тоа недоволно движење, недостаток на сон и слично, резултатот не е секогаш само дополнителна тежина, туку негативно влијание и како се чувствувате за здравјето на целиот организам.
И додека голем број луѓе никогаш не можат да бидат принудени да го сменат лошото, да живеат поздраво и да си го менуваат животот на подобро (од утре почнувам да вежбам или од понеделник започнувам со диета, само кој понеделник?), Има такви за кои навистина можеш да се каже дека ја примениле изреката „каде има волја, има и начин“.
Погледнете ги следниве фотографии од луге кои се смениле потполно:
