Полесно е отколку што мислите…
Сосема е природно луѓето да се релаксираат малку повеќе во текот на зимата, па имаат тенденција да качуваат неколку килограми повеќе. Ако сакате да го контролирате апетитот, да го забрзате метаболизмот и губењето на тежината, тогаш овој пијалок е вистинската работа за вас.
Пијте го пијалокот пред секој оброк, а резултатите ќе се забележат многу брзо.
Состојки:
5л вода
1 лажичка рендан ѓумбир
2 ловорови лисја
Половина лажичка семе од ким
Половина лажичка цимет
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во вода, а потоа на шпорет и почекајте да зоврие. Потоа, оставете го чајот да се излади 5 минути и тој е подготвен за консумирање.
Чувајте го чајот во фрижидер, а доколку сакате, можете да го загреете и пред да го консумирате.
