Сите мускули ќе бидат максимално активирани
Доколку барате малку поинаква програма за вежбање, имаме предлог за вас.
Зошто да не пробате моќна комбинација од тешки кардио вежби и пилатес.
Овој сет на вежби трае 35 минути и максимално ќе ги тестира вашите мускули.
Почнете да вежбате!
Погледнете го планот за тренинг: