Солта е важна алка за правилно функционирање на човечкото тело, но големиот внес остава посериозни последици за имунолошкиот систем.
Во овој период клучно е имунитетот да биде силен, за да може телото да се бори со вирусот доколку го нападне.
Неодамна беше спроведена научна студија во која учествуваше група луѓе кои се согласија да поминат низ бројни биохемиски тестови. Секој ден земале 6 грама сол повеќе од препорачаната доза.
Само една недела по нивните резултати, нивните резултати значително се влошија и беше забележан ненадеен пад на имунолошкиот систем. „Едноставно кажано, имунитетот почна да паѓа, а одбранбените сили на организмот слабеат“, велат лекарите.
Вишокот сол ги спречува органите да ја прочистат крвта. Ако телото има премногу сол, тогаш водата почнува да се задржува во органите и ткивата, поради што бубрезите престануваат да функционираат нормално. Понатаму, поради задржување на токсините во организмот се создава погодна почва за развој на разни воспаленија.
Последиците од прекумерното консумирање сол вклучуваат развој на хроничен замор, проблеми со срцето, исцрпеност и намалена концентрација, како и проблеми со зглобовите и мускулите.