Како што може да се забележат промени на кожата или косата, така и ноктите можат да покажуваат знаци или предупредувања. Освен што е важно да се грижите за ноктите во естетска смисла, важно е да се внимава и на промените.
Најчести се белите дамки, кои би можеле да бидат знак дека треба да ја подобрите исхраната, да одморите од маникир на кој се користат UV гелови, а доколку состојбата не се промени, треба да посетите лекар.
– Белите дамки, чие вистинско име е дамкава леуконихија, се дефинирани како кератински наслаги на плочката на ноктите – вели дерматологот д-р Пол Франк. Тој вели дека може да се манифестира и како бела линија преку ноктот.
Нашироко се верува дека дамките се појавуваат поради недостаток на калциум, но д-р вели дека тоа е знак за оштетување на ноктите поради сувост или траума.
Тој истакнува дека на оваа појава се повеќе склони луѓето кои грицкаат нокти, како и оние кои често ги покриваат со гел кој неминовно ги оштетува. Тој напоменува дека многу ретко има недостаток на минерали како цинк или калциум.
Како што вели, понекогаш дамките можат да бидат последица на автосомски ген, кој е наследен, додека понекогаш се работи за габична инфекција или алергиска реакција на состојките на одредени гелови за маникир.
– Габата на ноктите може да се појави секогаш кога ќе ги изложите ноктите на топла, влажна средина, а бактериите и габите можат да навлезат во ноктот за време на туркањето или сечењето на ноктите, особено ако алатите не се стерилизирани – вели д-р Френк.
Иако е малку веројатно, дамките од ноктите исто така може да бидат знак за посериозни здравствени состојби како што се срцеви заболувања, бубрежни заболувања или пневмонија. Ако се сомневате во таква состојба, дефинитивно треба да посетите лекар.
Како да ги спречите белите дамки?
За да ги одржувате вашите нокти здрави, д-р Френк предлага да ги третирате со масла, да избегнувате да ги грицкате и да правите паузи помеѓу маникирите кои користат UV гелови.
– Направете пауза од две недели и задолжително правете маникир во проверени салони. Доколку се сомневате дека дамките се резултат на алергија, исклучете едно по едно нешто што го ставате на ноктите, додека не дојдете до решение – советува дерматологот.
Доколку има бели дамки на траума, Френк советува да ги оставите ноктите да растат и да избегнувате алергени.
– Исто така, ако верувате дека причината е габа (се јавува и задебелување на ноктите), треба да посетите дерматолог – експлицитен е тој.
Кога е време за лекар?
Ако бели дамки ретко се појавуваат и се поврзани со повреда на ноктите, нема потреба од паника. Меѓутоа, ако причината е непозната и често се појавуваат бели дамки, д-р Френк предлага да посетите дерматолог кој може да ви помогне да процените дали тоа е последица на генетска или некоја друга состојба.