Кај среќно заљубените парови, допамин се произведува во еден дел од мозокот, природен стимуланс што прави да чувствуваме посебно задоволство.
Угледниот антрополог Хелена Фишер, која ги истражуваше реакциите на мозокот кога сме заљубени и возбудени, тврди дека партнерите можат да бидат навистина вљубени еден во друг дури и по неколку децении врска.
Досега, 80.000 луѓе поминале низ нејзиното истражување, а нејзините набљудувања ги опишала во книгата „Анатомија на љубовта“.
Таа вели дека забележала три реакции во мозокот кај партнерите во долги и среќни бракови, во центрите одговорни за емпатија, контрола на емоциите и таканаречени позитивни илузии.
За време на истражувањето, таа обрна внимание на делот од мозокот наречен вентрален тегмент. Кај среќно вљубените парови, во тој дел се произведува допамин, природен стимуланс што ги тера да чувствуваат посебно задоволство и делува слично како и кокаинот.
Меѓутоа, со заљубеноста, тоа чувство на задоволство и уживање трае многу подолго отколку со дрогата.
Таа забележа три реакции на мозокот кај среќно в љубените парови:
- Сочувство
Способноста на паровите да чувствуваат сочувство еден кон друг е многу важна ставка за долг и среќен брак. Ако едниот партнер може да разбере како се чувствува другиот и низ што поминува, проблемите и несогласувањата се решаваат брзо и лесно.
Емпатичните луѓе лесно се поврзуваат и вистински го разбираат својот партнер.
- Контрола на емоции
Многу е важно да имате способност да ги контролирате емоциите за време на стресни ситуации, смета Фишер. На пример, двојките кои постојано се расправаат за проблеми со парите се со поголема веројатност да раскинат отколку оние кои вообичаено не го практикуваат тоа.
– Една од теориите е дека кога на и онака кревката врска ќе додадете стрес поради пари, партнерите ќе се распаднат, мислејќи дека ќе можат подобро сами да се справат со финансиските проблеми – рече таа, додавајќи дека заедно работат на проблемите , но со ладна глава, може да помогне да се спаси односот и да стане посилна со текот на времето.
– Важно е партнерите да си дадат простор едни на други за да се изразат и да се разбираат и почитуваат.
- Позитивни илузии
– Употребата на позитивни илузии во љубовната врска може да биде клучна за нејзиното зачувување и долговечност – вели Фишер.
Ова значи дека врската треба да се фокусира на она што е позитивно, а не негативно. Имено, во секоја врска има убави и помалку убави работи, сега е само прашање на кои ќе го насочите вниманието. Ако ги погледнете добрите, вие и вашиот партнер ќе се чувствувате подобро, а од вас ќе произлезе позитивна енергија, и обратно, смета антропологот.
– Позитивните илузии помагаат во преобликувањето на навиките, рутината, па дури и особините. Фокусирајте се на она што е добро кај вашиот партнер, наместо на нешта што немате контрола и не можете да ги промените. Впрочем, никој не е совршен – заклучи таа.