Дали сте подготвени за предизвикот?
Доколку сакате да се ослободите од вишокот калории и да ја доведете линијата во ред, имаме предлог за вас.
Овој сет вежби во траење од 10 минути е вистински предизвик за вас.
Се прави во униформен, силен ритам од првата до последната секунда.
Она што е сигурно е дека ако редовно ги правите овие вежби, наскоро ќе ги забележите првите ефекти.
Погледнете го планот за тренинг: