Треба да го направите тоа со посебна техника
Точно е дека голем број луѓе не обрнуваат подеднакво внимание на сите делови од телото при туширање, иако дефинитивно треба.
На некои делови дури им треба повеќе внимание.
Еден од нив е папокот, а според д-р Гери Голденберг грижата за него е исклучително важна.
Без разлика дали имате вовлечен или испакнат папок, бактериите и нечистотијата може да се акумулираат во него. Според проценките, тоа е прилично валкан дел од телото; тој е дом на околу 67 различни видови бактерии.
Покрај тоа, остатоците од мртвата кожа и ткаенини, во комбинација со овие бактерии можат да предизвикаат непријатен мирис, но и инфекции. Постои и состојба наречена камен на папочна врвца, која е предизвикана од калцификација на природниот себум и кератин. Колку подолго се задржува каменот во папокот, толку се поголеми шансите за инфекција.
Според експертите, не мора посебно да го миете папокот при секое туширање, но се препорачува тоа да го правите најмалку 2 пати неделно.
Д-р Ифе Џеј Родни вели дека миењето на папокот треба да се прави малку поинаку отколку кога станува збор за остатокот од телото.
Тој советува да натопите стапче за чистење уши во благ сапун и да го исчистите папокот со нежни движења. Ако имате пирс на папокот, разговарајте со вашиот лекар како најдобро да ја одржувате хигиената на овој дел од телото.