Лукот одамна е познат како намирница која го чисти организмот и го подобрува здравјето
Во народната медицина се користи повеќе од 5.000 години, а се верува дека е еден од најмоќните природни лекови против разни болести, го намалува холестеролот, го забрзува метаболизмот, го зајакнува имунитетот…
Моќен природен лек
– Најдобар природен антибиотик е лукот, за кој е докажано антибактериското и антисептичното дејство. Познати се многу домашни препарати кои имаат исклучително заштитни својства, а се препорачува што почесто да се користат, а најдобро е да ги има во секојдневната исхрана – изјави нутриционистката Бранка Мирковиќ за „Informer.rs“.
Лукот сам по себе веќе е доволно моќен, но ако го направите со мед, ќе добиете вистинска витаминска бомба за имунитетот.
Состојки:
– чешниња лук
– мед
Подготовка:
Изладете ја водата така што ќе ја ставите во сад, а потоа во фрижидер. Сварете ги чешнињата лук, па ставете ги во ледената вода.
Додадете мед преку него и вашиот природен лек е готов.