Се прави од 3 вида овошје, а освен што е хранлив, има и исклучителен вкус
Авокадото е егзотично овошје, кое има посебна моќ во борбата против мастите.
Има две супстанци кои му даваат посебна сила (влакна кои го намалуваат чувството на глад од 11 на 17гр по парче авокадо и мононезаситени масти).
Значи, во основа авокадото е совршена комбинација од масти, влакна и јаглехидрати од растително потекло кои му сигнализираат на вашето тело да согорува повеќе маснотии.
Овој напиток можете да го конзумирате навечер и за неколку дена ќе видите резултати.
Состојки:
- ананас – една половина
- банана – 1 парче
- авокадо – 1/4
- млеко од соја – 1/2 чаша
- една лажичка мед