Првиот чекор во процесот на отстранување на дамките е перење алишта во ладна вода, а потоа на извалканите делови се нанесува водород.
Ако поради некоја причина не можете да ги перете алиштата на повисоки температури, предлагаме додавање антибактериски детергенти за перење кои убиваат до 99 проценти од бактериите
Премногу ниските температури не ги уништуваат сите бактерии на гаќите, и тие всушност не се целосно чисти по миењето и повторно се ставаат на најинтимниот дел од телото.
„Изгледа дека многу луѓе носат валкана долна облека, иако се убедени дека е измиена и чиста“, вели д-р Лиза Акерли. Таа вели дека често е погрешно перењето на класичен начин во машина за перење, доколку температурата на перење не е доволно висока.
Исто така, таа смета дека долната облека што се пере на пониски температури никогаш не треба да се пере со други работи.
“Секое перење на долна облека на температура под 60 степени нема да ги убие бактериите. Не перете ја долната облека со кујнски крпи на пониска температура, бидејќи не сакате такви крпи во близина на вашата кујна”, објасни д-р Лиза Акерли.
Водородот може да помогне со исушените дамки од долната облека кои можат да се појават за време на менструалниот циклус.
Првиот чекор во процесот на отстранување на дамките е перење на алиштата во ладна вода, а потоа се нанесува водород на извалканите делови. После тоа гаќите најчесто се мијат во машина или на раце.