Нема да ви биде лесно, но трудот ќе се исплати
Доколку планирате да ги затегнете мускулите на бутовите, пред вас е сериозна работа.
Ви предлагаме програма во траење од 10 минути, а освен добра волја, потребна ви е само една книга.
Ако мислите дека овој тренинг е лесен, тогаш сте во голема заблуда.
Сите мускули ќе ви горат, но сето тоа ќе се исплати на крајот.
Почнете да вежбате!
Погледнете го планот за тренинг: