Вистински чудотворен напиток, кој ги топи мастите и го забрзува метаболизмот
Ако треба брзо да изгубите неколку килограми, бидејќи имате важен настан, тогаш овој пијалок е идеален. Едноставен рецепт за детоксикација кој не само што е вкусен туку и здрав бидејќи ги топи мастите и се бори против воспалението.
Корисен е и доколку сакате да ослабете, а во тој случај најдобро е да го пиете наутро на празен стомак за да го забрзате метаболизмот. Лесно се прави со само четири состојки.
Состојки:
Грст рукола
1/2 авокадо (излупено)
Сок од 1/2 лимета
1/2 круша или јаболко (излупени и исечени)
200-250 мл вода
Подготовка:
Сите состојки ставете ги во блендер и матете додека смесата не се соедини. Уживајте!