Иако целулитот, доколку го имате, е присутен во текот на целата година, сепак, со доаѓањето на топлите температури и лесната облека, дамите почнуваат да обрнуваат повеќе внимание на него.
Иако нема брз лек, важно е да се справите што е можно поскоро, а со неколку совети ќе ви биде полесно:
Еве неколку совети од нутриционистите:
- Чувајте ги вашите хормони во рамнотежа
- Соодветен внес на протеини
- Здрав и мирен сон
- Исхрана богата со зеленчук
- Губење вишок килограми
- Вежби со низок интензитет
- Тренинг за сила
- Суво четкање на телото
- Не заборавајте да го сакате вашето тело