Вложениот труд сигурно ќе ви се исплати
Реално, ако имате добра волја да започнете со вежбање, веќе сте завршиле поголем дел од работата.
Потоа, се што треба да направите е да бидете упорни и да не прескокнувате тренинзи.
Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути кои можат да ви помогнат брзо да ги согорите вишокот калории.
Подгответе се за жесток ритам и многу потење.
Трудот сигурно ќе се исплати!
Погледнете го планот за тренинг: